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“THE COLD NEVER BOTHERED ME ANYWAY”.
 
Bye, bye Winter Blues! Bei eisigen Temperaturen und winterlichen Konditionen wird das Training oft gerne nach innen verlegt. Gerade im Winter bringen aber Outdoor-Workouts so einige Vorteile mit sich. Neben der frischen Luft sorgt besonders Ausdauertraining bei winterlicher Witterung für eine verbesserte Leistungsfähigkeit und eine erhöhte Produktion des Glückshormons Serotonin. Zusätzlich fördern die Temperaturunterschiede zwischen drinnen und draußen die Durchblutung, was wiederum das Immunsystem stärkt. Ein Trend, der auch heuer in der kalten Jahreszeit heiß begehret wird: Eisbaden. Die extreme Kälte regt die Blutzirkulation an und stimuliert dabei das Immunsystem. Aber es muss nicht immer extrem sein – auch einfache Workouts in der Kälte, wie Laufen, Schneeschuh-Wandern oder Kraftsport, wirken sich positiv auf den Körper und Geist aus. Für ein erfolgreiches Outdoor-Winter-Workout ist es nicht nur wichtig mit einem Warm-Up zu starten und die richtige Kleidung zu wählen – auch in Sachen Ernährung gibt es einiges zu beachten.

foodspring steht an kalten Tagen mit der richtigen Unterstützung und wertvollen Supplements als starker Begleiter zur Seite. Mit diesen Immun-Boostern ist der Körper und besonders das Immunsystem „ready for the cold“:

FLÜSSIGER SONNENSCHEIN TO-GO: DIE FOODSPRING VITAMIN DROPS D3+K2.

Zur Winterzeit bekommen wir nur wenige Sonnenstunden zu spüren, dadurch schafft es der Körper nicht, selbstständig ausreichend Vitamin D zu bilden. Dieses wertvolle Vitamin ist aber besonders wichtig für das Immunsystem und unterstützt die Muskeln in der Funktion. Mit den Vitamin Drops D3+K2 von foodspring deckt man den täglichen Bedarf auch ausreichend im Winter. Vitamin K2 unterstützt zusätzlich dabei, die Wirkungsweise von D3 zu erfüllen und schützt zudem die Knochen. Einfach in der Anwendung: Die Drops können direkt auf die Zunge gegeben werden oder in Lieblings-Mahlzeiten und Getränke gemixt werden.

Die Vitamin Drops D3+K2 sind unter foodspring.at für 24,99 Euro erhältlich.

BEREIT ZU JEDER ZEIT MIT DEN FOODSPRING DAILY VITAMINS.

Die tägliche Versorgung mit den wichtigsten Vitaminen ist essenziell für die körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Mit den wertvollen Daily Vitamins von foodspring ist der Körper jederzeit bereit für ein winterliches Workout. Die veganen Kapseln präsentieren sich mit einer gesunden Kombination aus Obst und Gemüse und beinhalten den Tagesbedarf an Vitamin C, D und B12. Für maximalen Vitamingehalt werden für die Kapseln Extrakte aus echtem Obst und Gemüse verwendet. So ist auch im stressigen Alltag eine volle Vitaminversorgung garantiert.

Die Daily Vitamins sind unter foodspring.at für 24,99 Euro erhältlich.

KLEIN, ABER OHO: DIE FOODSPRING IMMUNITY GUMMIES FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEM.

Wertvolles Vitamin C, B6, Selen und Zink – diese geballte Power Immunabwehr findet sich in den veganen Immunity Gummies von foodspring. Die köstlichen Fruchtgummis, erhältlich in den Geschmacksrichtungen Himbeere und Mango, liefern wertvolle Vitamine und Mineralien, und decken dabei pro Portion den Tagesbedarf an Vitamin C. Mit nur zwei Gummies täglich ist der Körper gut versorgt beim Outdoor-Workout und optimal geschützt vor dem Einfluss von Stress und Schlafmangel.

Die Immunity Gummies sind unter foodspring.at für 14,99 Euro erhältlich.

^{Bildmaterial: © foodspring}