NEU 09.07.2020 foodspring

SOMMER, SONNE, EIS!

SO LEICHT SCHMECKT DER SOMMER – MIT DEN PROTEIN ICE CREAM REZEPTEN VON FOODSPRING
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SOMMER, SONNE, EIS!

SO LEICHT SCHMECKT DER SOMMER MIT DEN PROTEIN ICE CREAM REZEPTEN VON FOODSPRING

ICE, ICE BABY!

An heißen Sommertagen will man nur eins: EIS! Lecker cremig. Super fruchtig. Und dieses zartschmelzende Gefühl am Gaumen, dass einem ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Aber anstelle unnötiger Zuckerbomben, genießt man jetzt Protein Ice Cream von foodspring. Und zwar ganz ohne das schlechte Gewissen!

Denn statt Mengen an Kohlenhydraten und Zucker punktet das foodspring Protein Eis mit bis zu 20 g Protein pro Portion. Natürlich nur mit feinstem Molkenprotein von überwiegend freigrasenden Weidekühen. Und das Beste: die Zubereitung der erfrischenden Eis-Kreationen geht ganz ohne Eismaschine. So holt man sich den Sommerurlaub ganz einfach nach Hause.

URLAUB FÜR DEN GAUMEN: MIT DIESEN 5 FOODSPRING EIS-REZPTEN & TIPPS GENIESST MAN DEN SOMMER EISGEKÜHLT!

1. PROTEIN ICE CREAM BLAUBEER-KOKOS
Nährwerte (pro Portion): 126 kcal / 13 g KH / 16 g Protein / 3 g Fett

ZUTATEN
- 8 Personen -
240 g Protein Ice Cream Kokos-Geschmack
280 ml Wasser
Für das Blaubeer-Topping:
200 g Blaubeeren
100 ml Wasser
0,5 EL Speisestärke
2 EL Wasser
optional Kokosflocken

ZUBEREITUNG
1. Protein Ice Cream Pulver und Wasser in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen verrühren, bis keine Klümpchen mehr zu sehen sind. 3/4 der Eismasse in eine kleine Kastenform füllen. Den Rest für später im Kühlschrank aufbewahren.
2. Kastenform für mind. 4 Std. einfrieren.
3. In der Zwischenzeit 150 g Blaubeeren zusammen mit dem Wasser in einen Topf geben und 5 Min. köcheln lassen. Speisestärke mit 2 EL Wasser vermengen und zu den Blaubeeren geben, bis die Sauce eindickt. Blaubeeren mit Gabel zerdrücken. Beiseitestellen.
4. Eis herausnehmen. Blaubeersauce und die restlichen 50 g Blaubeeren auf der Oberfläche verteilen. Mit der restlichen Eismasse bedecken.
5. Kastenform nochmals für mind. 2 Std. einfrieren.
6. Protein Ice Cream vor dem Servieren etwas antauen lassen. Nach Belieben mit Kokosflocken dekorieren.

2. PROTEIN ICE CREAM SCHOKO-ERDNUSS
Nährwerte (pro Portion): 180 kcal / 12 g KH / 20 g Protein / 8 g Fett

ZUTATEN
- 8 Personen -
240 g Protein Ice Cream Schokoladen-Geschmack
280 ml Wasser
90 g Erdnussbutter
Toppings: Erdnüsse, Kakaonibs

ZUBEREITUNG
1. Protein Ice Cream Pulver und Wasser in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen verrühren, bis keine Klümpchen mehr zu sehen sind. 3/4 der Eismasse in eine kleine Kastenform füllen. Den Rest für später im Kühlschrank aufbewahren.
2. Kastenform für mind. 4 Std. einfrieren.
3. Eis herausnehmen. Erdnussbutter auf der Oberfläche verteilen und mit der restlichen Eismasse bedecken.
4. Kastenform nochmals für mind. 2 Std. einfrieren.
5. Protein Ice Cream vor dem Servieren etwas antauen lassen. Nach Belieben mit Erdnüssen und Kakaonibs dekorieren.

3. BEEREN JOGHURT POPSICLE
Nährwerte (pro Portion): 96 kcal / 4 g KH / 10 g Protein / 4 g Fett

ZUTATEN
- 4 Personen -
240 g Whey Protein Erdbeere
70 ml Milch (1,5% Fett)
150 g griechischer Joghurt
60 g Beerenmischung, gefroren

ZUBEREITUNG
1. Alle Zutaten für die Popsicles in einen Mixer geben und cremig mixen.
2. Die Beeren in Eisformen deiner Wahl geben. Dann mit der Joghurtmasse befüllen.
Tipp: Du hast die foodspring Stieleisform zu Hause? Prima. Die eignet sich perfekt für dieses Rezept!
3. Für mind. 8 Stunden ins Gefrierfach stellen. Joghurt Popsicle aus der Form befreien und genießen.

4. VANILLEEIS MIT ERDBEER SWIRL
Nährwerte (pro Portion): 140 kcal / 8 g KH / 19 g Protein / 5 g Fett

ZUTATEN
- 8 Personen -
240 g Protein Ice Cream Vanille-Geschmack
280 ml Wasser
Für die Erbeersauce:
50 g Erbeeren (tk oder frisch)
1 TL Speisestärke
Etwas Wasser zum Aufkochen
Toppings:
3 Stück Erdbeeren, frish
25 g Walnüsse, gehackt

ZUBEREITUNG
1. Das Protein Ice Cream Pulver mit dem Wasser vermischen. Das geht am besten mit dem Shaker. Nimm zuerst die Hälfte des Pulvers und der Flüssigkeit. Schütteln. Dann die andere Hälfte. Schütteln. Die Eismasse in eine Form füllen.
2. Nun die Erdbeersauce zubereiten. Koche die Erdbeeren mit der Speisestärke und etwas Wasser auf. Zerdrücke die Erdbeeren mit einer Gabel, sodass eine sämige Sauce entsteht.
3. Anschließend die Sauce auf die Eismasse geben und mit einem Schaschlik Spieß oder Zahnstocher verwirbeln.
4. Die frischen Erdbeeren in kleine Stücke schneiden und zusammen mit den Walnüssen auf die Eismasse verteilen.
5. Die Form für mindestens 4 Stunden einfrieren. Vor dem Servieren 10 Minuten bei Zimmertemperatur stehen lassen.

5. MOKKA EIS
Nährwerte (pro Portion): 146 kcal / 8 g KH / 17 g Protein / 6 g Fett

ZUTATEN
- 8 Personen -
240 g Protein Ice Cream Schokoladen-Geschmack
130 ml Wasser
150 ml Espresso Shots
Toppings:
1 Handvoll Mandeln, gehackt
2 EL Kakaonibs
1 EL Espressobohnen, gehackt

ZUBEREITUNG
1. Das Protein Ice Cream Pulver mit dem Wasser und Espresso vermischen. Das geht am besten mit dem Shaker. Nimm zuerst die Hälfte des Pulvers und der Flüssigkeit. Schütteln. Dann die andere Hälfte. Schütteln. Eismasse in eine kleine Kastenform füllen.
2. Kastenform für mind. 4 Std. einfrieren.
3. Das Eis kannst du nun sofort servieren. Dafür noch mit den Mandeln, Kakaonibs und Espressobohnen garnieren und servieren.


Die foodspring Protein Ice Cream kostet je 9,99 Euro und ist ab sofort auf www.foodspring.at verfügbar. 
NEU 25.06.2020 foodspring

SHAKE IT & SHAPE IT!

EASY DURCH DEN SOMMER SHAKEN MIT DEM NEUEN FOODSPRING SHAPE SHAKE 2.0
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SHAKE IT & SHAPE IT!

EASY DURCH DEN SOMMER SHAKEN MIT DEM NEUEN FOODSPRING SHAPE SHAKE 2.0

TIME TO LEVEL UP

Der Sommer ist da, doch die Shape steckt noch im Winterschlaf? Die letzten störenden Kilos sollten noch runter, aber bei herkömmlichen Crash-Diäten ist Frust vorprogrammiert? Jetzt verliert man Gewicht*, und nicht die Geduld - mit dem foodspring Shape Shake 2.0!

Ganz unter dem Motto „SHAKE IT & SHAPE IT“ erreicht man mit foodspring die persönlichen Fitness-Ziele nun einfacher denn je. Und weil zu Fortschritt auch immer eine Veränderung gehört, hat foodspring die Wunderwaffe Shape Shake 2.0 entwickelt. Der originale Shape Shake war ein sündenfreier Snack für zwischendurch - oder eben eine süße Ergänzung einer regulären Mahlzeit. Der Shape Shake 2.0 ist ein vollwertiger Mahlzeitenersatz mit Multienzymkomplex, Leinsamenmehl und dem Probiotikum L. acidophilus. Das heißt, dass er genügend Nährstoffe und Mineralien enthält, um eine reguläre Mahlzeit zu ersetzen. Für echte Ergebnisse in kürzester Zeit.*

ABNEHMEN? WAR NOCH NIE ENTSPANNTER. SHAPE SHAKE 2.0

Die Gewichtskontrolle- und Reduktion geht mit dem Shape Shake 2.0 spielend leicht: Man wählt seinen Lieblingsgeschmack aus den Sorten Cookies & Cream, süßer Schokolade oder sanfter Vanille und ersetze zwei Mahlzeiten am Tag durch je einen Shape Shake 2.0. So bleibt man problemlos im Kaloriendefizit, welches die Grundvoraussetzung beim Abnehmen ist. Ersetzt man eine Mahlzeit am Tag, unterstützt dich der Shape Shake 2.0 dabei das Wunschgewicht zu halten.*

Neben der neuen Rezeptur hat er einen hohen Protein- und Ballaststoffgehalt, ist glutenfrei und mit der natürlichen Süße aus der Stevia-Pflanze verfeinert. Eine Portion enthält 206 Kalorien und versorgt den Körper dank 24 Mineralien und Vitaminen mit allen wichtigen Nährstoffen für den Tag.

Der neue Shape Sake 2.0 kostet je 29,99 Euro und ist ab sofort auf www.foodspring.at verfügbar.

* Gewichtsabnahme mit Shape Shake 2.0: Der Shape Shake 2.0 unterstützt beim Abnehmen, wenn zwei Mahlzeiten am Tag durch je eine Shape Shake 2.0 Mahlzeit im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung ersetzt werden. Das Ersetzen einer Mahlzeit unterstützt das Gewicht zu halten. Das Produkt erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den beabsichtigten Zweck. Eine kalorienarme Diät muss auch andere Nahrungsmittel mit einbeziehen. Es ist darauf zu achten, täglich genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Mehr Information unter www.foodspring.at
NEU 16.06.2020 foodspring

TOO MUCH PROTEIN? NO WHEY!

DAS NEUE FOODSPRING WHEY PROTEIN SCHOKO-KOKOSNUSS IST DA UND VERSÜSST DEN SOMMER!
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TOO MUCH PROTEIN? NO WHEY!

DAS NEUE FOODSPRING WHEY PROTEIN SCHOKO-KOKOSNUSS VERSÜSST DEN SOMMER!

PROTEIN FÜR DIE MUSKELN – URLAUB FÜR DIE SINNE!

Abgerechnet wird am Pool! Die perfekte foodspring Sommer-Kombination ist da und gibt den Muskeln genau das, was sie für einen fitten Lifestyle brauchen. Mit der neuen Sorte des foodspring Whey Protein trifft köstliche Schokolade auf erfrischende Kokosnuss. Der neue Protein Shake ist ein echter Alleskönner: Er erfüllt ohne Kompromisse alle geschmacklichen Wünsche, unterstützt beim Muskelaufbau und dient als perfekte Proteinquelle nach dem Training.

UNVERSCHÄMT, TROPISCH LECKER!

Die tropisch knackigen Kokosflocken treffen mit cremigem Kakao im Doppelgenuss auf 23g Protein pro Portion und tragen somit zu einer schnellen Regeneration der Muskeln nach dem Training bei. So wird jeder Fitness-Liebhaber geschmacklich direkt in den Urlaub versetzt.

In das neue Mitglied der Whey Protein Familie kommt ausschließlich hochwertige Milch von Kühen, die 328 Tage im Jahr frei grasen. Kalorienarm gesüßt, mit der natürlichen Süße aus der Stevia Pflanze, hat man beim Genießen absolut kein schlechtes Gewissen. Das neue Whey Protein Schoko-Kokosnuss bietet ein ganz besonderes Genusserlebnis, das nicht nur die Muskeln freut. Denn mit dem leckeren Geschmack von frischer Kokosnuss kann einem nichts mehr so schnell auf die Palme bringen.

Das neue Whey Protein Schoko-Kokosnuss kostet 29,99 Euro und ist ab sofort auf www.foodspring.at verfügbar.

Mehr Information unter www.foodspring.at
NEU 13.05.2020 foodspring

foodspring Workouts

NO EXCUSES! FOODSPRING HEBT DAS TRAINING AUF EIN NEUES LEVEL
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NO EXCUSES! FOODSPRING HEBT DAS TRAINING AUF EIN NEUES LEVEL UND PRÄSENTIERT DIE BRANDNEUEN FOODSPRING WORKOUTS

VON EXPERTEN — FÜR JEDES ZIEL

Heavens Peak, Lions Head? Was nach abenteuerlichen Herausforderungen klingt, sind die neuesten Ganzkörper-Workouts der Fitness Food Marke foodspring. Ob Abnehmen, Muskeln aufbauen oder in Form bleiben: mit den foodspring Workouts wird das klassische Produktportfolio erweitert und den Konsumenten eine kostenlose Plattform geboten, um ihre persönlichen Fitness-Ziele zu erreichen. Ob Anfänger oder Profi, die 30 Bodyweight Fitnessübungen sind individuell an das jeweilige Fitnesslevel anpassbar und können ohne Equipment umgesetzt werden.

“Ein gesunder Lebensstil ist die beste Medizin. Hochwertige Fitness-Produkte haben natürlich ihren Preis. Was aber jeder kostenlos in Anspruch nehmen kann, ist regelmäßige Bewegung. Mit den foodspring Workouts haben wir eine umfangreiche Plattform geschaffen, die unsere Community bei ihrem Training und einem gesunden Lifestyle unterstützen soll”, so Deborah W., Fitness-Expertin bei foodspring und gelernte Fitness-Ökonomin.

FOODSPRING HAT IMMER DAS RICHTIGE WORKOUT PARAT

Mehrere Wochen hat sie mit dem Content Team an der Erstellung der Workout-Page gearbeitet. Von der Auswahl der Trainingseinheiten über die Videoproduktion, wurde die Umsetzung inhouse kreiert und begleitet, um dem Kunden ein vielseitiges Programm zu präsentieren, das abwechslungsreich ist und Spaß macht. Kostenlose Workout-Pläne und detaillierte Erklär-Videos inklusive. Keine Lust zu Hause zu trainieren? Alle Pläne lassen sich über die Download-Funktion abspeichern und sind somit jederzeit und überall abrufbar.

Auch an die Profis haben Deborah und das Experten-Team gedacht und 15 Pro-Level-Workouts integriert, die selbst Fortgeschrittene an ihre Grenzen bringen. Weitere Übungen für spezielle Muskelgruppen und Trainings mit Equipment sind bereits in Planung.

Wer tiefer in die Materie einsteigen will, für den lohnt sich ein Besuch im foodspring Magazine. Dort veröffentlicht Deborah regelmäßig Artikel und räumt mit aktuellen Fitness-Mythen auf und gibt wertvolle Tipps zum Thema Sport & Ernährung.

Mehr Information unter www.foodspring.at
NEU 28.04.2020 foodspring

TASTE THE SUMMER

MIT DER LIMITED EDITION DER FOODSPRING ENERGY AMINOS
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TASTE THE SUMMER: MIT DER LIMITED EDITION DER FOODSPRING ENERGY AMINOS - IN DEN ZWEI NEUEN SORTEN „ICED TEA“ & „PASSION FRUIT“!

SOMMER – SONNE – FOODSPRING

Die brandneuen Sommeraromen der Energy Aminos „Iced Tea“ und „Passion Fruit“ von foodspring versprühen Summerfeeling pur. Der Zuwachs der Energy Aminos befördert die Geschmacksnerven Schluck für Schluck von der Couch direkt an den nächsten Tropenstrand und katapultiert das Training auf das nächste Level.

DER ULTIMATIVE BOOST – OHNE KÜNSTLICHE AROMEN

Die erfrischenden Pre-Workout Booster kombinieren rein pflanzliche BCAAS, welche die Muskeln vor dem Workout mit essentiellen Aminosäuren versorgen, mit Koffein aus der Guarana-Pflanze für volle Konzentration und mehr Fokus. Durch die Zugabe von Pfeffer-Extrakt ist eine optimale Nährstoffaufnahme garantiert. Künstliche Aromen oder unsichere Stimulanzien findet man in dem tropischen Koffeinkick nicht. Getestet durch Fitness-Experten und Freizeitsportler, gaben 70%* der Konsumenten an, durch die Einnahme von Energy Aminos vor dem Training bessere Ergebnisse zu erzielen.

AMINOS FÜR MEHR LEISTUNG UND FOKUS IM TRAINING

Trainingserfolg beginnt im Kopf und endet in den Muskeln. Mit 100% Power und 200% Geschmack: Die Sorte „Iced Tea“ gibt den ultimativen Frischekick und „Passion Fruit“ sorgt für den Boost der tropischen Art. Mit den sommerlichen Energy-Aminos-Aromen holt man sich die heiße Jahreszeit in die eigenen vier Wände und bringt das Training auch zu Hause auf ein Maximum.

Die Limited Edition der Energy Aminos „Iced Tea“ & „Passion Fruit“ kosten je Euro 34,99 (400 g) und sind ab sofort unter www.foodspring.at erhältlich.
 

*Quelle: foodspring customer survey (DACHFRIT), November 2019.

Mehr Information unter www.foodspring.at
NEU 30.03.2020 foodspring

foodspring BEST OF #stayhomestaystrong

mit dem BEST OF von foodspring
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#STAYHOMESTAYSTRONG

MIT DEM „BEST OF“ VON FOODSPRING!

Außergewöhnliche Zeiten erfordern kreatives Umdenken. foodspring möchte ab sofort jeden dazu motivieren, eine gesunde Routine zu finden und seine Ziele trotz der aktuellen Lage optimal umzusetzen und zu erreichen. Mit hilfreichen Tipps und den #stayhomestaystrong „BEST OF“-foodspring Produkten beweist das junge Unternehmen, wie man den Tag zu Hause ideal, abwechslungsreich und gesund gestalten kann.


#STAYHOMESTAYSTRONG: STAY POSITIV
Zeit zu Hause sinnvoll nutzen und diese in eine tägliche Routine in den Alltag integrieren.

Wie das funktioniert?
Vier wertvolle foodspring-Tipps, ganz einfach zum Nachmachen:

1. Gesunde foodspring Rezepte kochen und den inneren Sterne-Koch rauslassen kann helfen und für Abwechslung sorgen. Inspiration gibt es dazu übrigens auch im „the MAGAZINE by foodspring“.

2. Trotz Homeoffice für ausreichend Bewegung sorgen und an den foodspring Live-Workouts teilnehmen, um sich auch zu Hause so richtig auszupowern und gut zu fühlen.

3. foodspring empfiehlt intensive Telefonate mit den Liebsten zu führen, bei denen man die ersten 10 Minuten über positive Erlebnisse oder Erinnerungen spricht. Das kann ebenfalls helfen, die Stimmung zu heben.

4. Sich natürlich auch mal was Süßes gönnen – mit foodspring ganz ohne schlechtes Gewissen – steigert die Laune und Motivation!


#STAYHOMESTAYSTRONG: foodspring BEST OF – STAY HEALTHY

PROTEIN MÜSLI - DER PURE PROTEIN-KICK
Der perfekte Start in den Morgen mit Protein Müsli. Eine ordentlichen Portion Eiweiß auf dem Löffel, um den Tag im Homeoffice voller Energie zu bestreiten. Für den nötigen Protein-Kick sorgt die einzigartige Soja-Feinblattflocke. Beeren, Nüsse und Samen versorgen den Körper mit den wichtigsten Nährstoffen. Ohne zugesetztem Zucker, aber mit der feinen Süße aus Früchten.

VEGANES PROTEIN BROT - ZEIT FÜR BROT, MIT GUTEM GEWISSEN
Zum perfekten Frühstück gehört ein ofenfrisches Brot. Mit dem Veganen Protein Brot von foodspring kann man selbst zum Bäcker werden. Hochwertiges Kürbiskern- und Sonnenblumenkernprotein, trifft auf natürliches Protein aus Mandelmehl. Das bedeutet weniger Carbs für den Körper und mehr Protein aus Kernen sowie Superfoods für die Muskeln.
Verfeinert mit einem Liebling der foodspring Protein-Cream-Triologie, ist ein genussvoller Start in den Tag garantiert.

DAILY VITAMINS – ESSENZIELLE VITAMINVERSORGUNG FÜR JEDEN TAG
Auch im Homeoffice läuft der Kopf auf Hochtouren. Allerdings nimmt man bei der Arbeit oft mehr Energie zu sich, als benötigt. Dafür zu wenig Nährstoffe. Die Daily Vitamins von foodspring liefern dem Körper alles was er braucht, um täglich mit den wichtigsten Vitaminen versorgt zu sein. Das Beste aus Obst und Gemüse. Praktische Einnahme in Kapselform.

PROTEIN BAR EXTRA CHOCOLATE - ECHTE GESCHMACKSEXPLOSION
Naschen ohne Ende – foodspring hat den Code geknackt. Auch im Homeoffice möchten man nicht auf eine süße Pause zwischendurch verzichten! Mit den Protein Bars Extra Chocolate kann man ohne schlechtes Gewissen naschen und genießen. Denn mit durchschnittlich 30% weniger Kalorien* pro Riegel, ersetzt man nutzlose Kalorien aus Zucker mit wertvollen Kalorien aus Eiweiß.

WHEY PROTEIN - WEIDEPROTEIN FÜR STÄRKERE MUSKELN
Nach der Arbeit ist vor dem Home Workout. Damit der Körper nach dem Training bestens versorgt ist, enthält der foodspring Whey Protein Shake nur hochwertiges Protein aus echter Weidemilch. Schon ein Shake am Tag liefert 20g Eiweiß, welches der Körper für Aufbau- und Regenerationsprozesse innerhalb der Muskulatur optimal verwenden kann.

Auf der Suche nach einer Alternative zu Whey Protein? Das foodspring Vegan Protein bietet 100% pflanzliches Eiweiß aus vier verschiedenen Quellen: Erbse, Hanfsamen, Reis und Sonnenblume.

PROTEIN PIZZA - PIZZA À LA MAMMA, WEITERGEDACHT
Ciao Lover, ciao Carbs - Netflix & Chill geht jetzt endlich mit Pizza! Um auch zu Hause in Shape zu bleiben, setzt foodspring bei der verführerischen Protein Pizza auf premium Zutaten und verzichtet auf Weißmehl. Stattdessen kommen 6x mehr Protein**, rein pflanzlich natürlich, und 10x mehr Ballaststoffe** in den köstlichen Teig. Einfach in der Zubereitung und geschmacklich zum Verlieben.

PROTEIN BROWNIES - VOLL SCHOKOLADIG, NULL SCHLECHTES GEWISSEN
Jeder kennt es: Abends noch Lust auf einen süßen Snack, doch das schlechte Gewissen plagt einen schnell. Mit den Protein Brownies von foodspring kommen Naschkatzen voll auf ihre Kosten und behalten ihren fitten Lifestyle trotzdem bei. Weniger Kohlenhydrate und keine Zuckerzusätze. Trotzdem unwiderstehlich süß und sündhaft lecker, dank echtem Kakao.
foodspring Tipp: Cremige Erdnussbutter macht sich hervorragend auf dem proteinreichen Schoko-Overload. Mehr Gönnung geht nicht.


*im Vergleich zu handelsüblichen Schokoriegeln
**im Vergleich zu herkömmlichen Pizzateigzubereitungen

Mehr Information unter www.foodspring.at
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